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Aktuelles aus Hünfeld

Fit bleiben im Alter

Hünfeld. Wer rastet der rostet. Für die Teilnehmer der regelmäßigen Treffen am Bewegungsparcours im Hünfelder Bürgerpark gilt das nicht.

Jeden Dienstag gibt es vom 7. Mai bis 24. September von 10 bis 11 Uhr unter fachkundiger Anleitung eine Übungsstunde, die sich vor allem an Senioren richtet. Als Übungsleiterinnen stehen Silke Wagner und Rosel Gombert zur Verfügung, die die Übungen der Teilnehmer an den Geräten anleiten und auch fachliche Beratungen ge-ben können, um selbst die Geräte unabhängig zu nutzen.

Diese Treffen sind offen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Silke Wagner hofft, dass sich der Kreis der Senioren, die mitmachen, auch in diesem Jahr wieder vergrößern wird. Wichtig sei, dass die Übungen individuell auf die Teilnehmer abgestimmt würden: „Jeder nach seinen Wünschen und Möglichkeiten.“

Für Gertrud Strieker, die dieses Angebot auch schon seit den Vorjahren regelmäßig nutzt, ist es ganz wichtig, die Beweglichkeit bis ins hohe Alter möglichst lange zu erhal-ten. Dabei helfen ihr diese Übungen.

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